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跳舞动作不协调顺畅怎么破?

作者:管理员
发布时间:2019-07-10
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导读:  研究表明:需要4周,自己才能注意到你身体的变化;需要8周,朋友才能注意到你身体的变化;需要12周,剩下的人才能注意到你的变化;坚持一年,你的整个气质将会发生美好的变化。  跳舞时动作不自然的原因  动作不是特别熟,动作与动作之间的连接不...

    研究表明:需要4周,自己才能注意到你身体的变化;需要8周,朋友才能注意到你身体的变化;需要12周,剩下的人才能注意到你的变化;坚持一年,你的整个气质将会发生美好的变化。
    跳舞时动作不自然的原因
    动作不是特别熟,动作与动作之间的连接不顺,节拍不准,用力方式不对等.
    动作顺畅的训练方法
    1释放自己
    跳舞时需要放飞自我去感受音乐里的情绪,当你听到音乐时真实感受,通过身体的动作表露出来,如果不敢彻底释放你的感受,你的舞蹈就感染不到其他人.
    2提高乐感
    试着抛开歌词,深入地听节奏、音效、和声,分析里面使用了多少种不同的音效,可以边听边自由地用身体进行表达,最简单方式的就是用手或脚打拍子,甚至用口技模仿音效.
    3练舞房的镜子不是摆设
    练舞盯住镜子里的自己而不是瞄其他人,看镜子的目的,是时刻观察自己的动作,是否流畅、好看,表情是否到位.
    4每次练完舞就拍视频
    不要嫌麻烦,观察自己,整体的动作是否到位,表情姿态是否自然,只有经得起拍视频考验的动作才算过关.
    5熟记动作
    动作都没记熟何谈流畅感!就像背课文一样,嘴里背着一句,脑子里面已经想到了下一句是什么,跳舞也一样,跳上一个动作的时候,想好下一步动作是什么,需要注意什么,这样绝对不会卡,保证顺畅无比!
    你必须很努力,才能在人前看起来毫不费力!

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